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Interessi, Curiosità del mondo del Fitness e non solo

News

Never Give Up

Ciao a tutti! Oggi, AI TEMPI DEL CORONAVIRUS, vorrei condividere con voi questo articolo (o meglio pensiero), che non ha lo scopo di darvi una

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News

Gluteus Amnesia

Questo non è il solito articolo su come tonificare i glutei per metterli poi in “bella mostra” quest’estate. Purtroppo stiamo invece parlando di una vera

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Life Coaching

Emozioni – 2° parte

Nell’altro articolo abbiamo dato qualche linea guida per cominciare a fare qualche riflessione sul concetto di emozione.Quando è il momento di andare in palestra per

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Life Coaching

Emozioni

Le emozioni governano la nostra vita, sono “prodotte” dal cervello e sempre dal cervello sono “codificate”.Noi nasciamo con 6 emozioni di base, come dire quando

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News

VIRTUAL RPM

Pedalare in qualunque giorno, a qualunque orario, travolti dall’energia di un maxi schermo che detta i tempi al ritmo di coinvolgenti coreografie e musiche. Si

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