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HO IL METABOLISMO LENTO!?!

HO IL METABOLISMO LENTO!?! Quante volte vi sarà capitato di sentir dire che le persone non dimagriscono perché hanno il metabolismo lento? Scopriamo insieme quanto

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1 Giugno 2022
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IL SONNO

3° PARTE SONNO E NUTRIZIONE Il ruolo che ricopre la nutrizione nell’ incrementare la quantità e/o la qualità del sonno è diventata di notevole interesse

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26 Aprile 2022