Interessi, Curiosità del mondo del Fitness e non solo
La salute è “uno stato di totale benessere fisico, mentale e sociale” e non semplicemente “assenza di malattie o infermità” (OMS 1948). Il concetto di
Se fatto con cognizione di causa, lo sport e l’attività fisica in generale sono la panacea di molti mali: contribuiscono ad alleviare lo stress, a
A pensarci bene il concetto di fatica è apparentemente banale. Quanti di voi dopo o durante lo svolgimento di una qualsiasi attività, non solo fisica,
Nel quinto appuntamento di MyFitnessClub Goes Live abbiamo avuto il piacere di avere due ospiti! Marcantognini Sammy psicologo sportivo e direttore scientifico di Ethica center
Nel quarto appuntamento di MyFitnessClub Goes Live abbiamo intervistato l’atleta titolare della Nazionale Italiana di Brazilian Jiu Jitsu Niccolò Bartolazzi che ci ha parlato del BJJ
Nel terzo appuntamento di MyFitnessClub Goes Live abbiamo intervistato l’atleta Emanuel Giulian che ci ha parlato del Beach Volley e del suo T and R –