fbpx
Cerca
Close this search box.

Risultati della ricerca:

PARTNERS

I NOSTRI PARTNERS SCOPRI GLI SCONTI ESCLUSIVI DEDICATI A TE 20% DI SCONTO SU TUTTI GLI ARTICOLI SPORTIVI10% DI SCONTO PER GLI ALTRI SETTORI Via

Leggi Tutto »

SALUTE e MOVIMENTO

La salute è “uno stato di totale benessere fisico, mentale e sociale” e non semplicemente “assenza di malattie o infermità” (OMS 1948). Il concetto di

Leggi Tutto »

SERVIZI

SERVIZI TRAINING & REHAB Training and Rehab è una società che nasce dall’incontro professionale tra Emanuel Giulian (massofisioterapista), Giorgia Giannini (osteopata) e Steven Petrelli (osteopata).

Leggi Tutto »

IL SONNO

4° PARTE LE 10 RACCOMANDAZIONI PER UN BUON SONNO L’AMERICAN SLEEP ASSOCIATION ha stilato 10 raccomandazioni per redigere una corretta routine serale. DECIDERE UN ORARIO

Leggi Tutto »

IL SONNO

3° PARTE SONNO E NUTRIZIONE Il ruolo che ricopre la nutrizione nell’ incrementare la quantità e/o la qualità del sonno è diventata di notevole interesse

Leggi Tutto »

IL SONNO

2° PARTE IL SONNO E L’ATLETA LA RIDUZIONE E L’INTERRUZIONE DELLE VARIE FASI PUO’ PORTARE AD UNA PRIVAZIONE DEL SONNO CON FORTI IMPATTI SULL’ATLETA. Ci

Leggi Tutto »

IL SONNO

1° PARTE Ogni notte ci sdraiamo, chiudiamo gli occhi e perdiamo conoscenza per diverse ore. Non siamo solo inattivi ma anche vulnerabili. “Se il sonno

Leggi Tutto »